پریا ۲۰ ساله مادر بچه دانیالِ ۱۶ ساله شد!
مشروح خبر در لینک زیر
http://baamardom.ir/132882
baamardom
لیست عادت های خوبی که اگر به زندگی اضافه کنیم آدم رنگی تری هستیم:
۱- هر هفته یک کتاب بخونیم.
۲- هر روز نیم ساعت ورزش کنیم.
۳- هر شب لیست کارهای فردامون رو بنویسیم.
۴- هر شب چند دقیقه روزانه نویسی کنیم.
۵- هر روز بیست دقیقه برای یاد گیری یک زبان غیر زبان اصلی مون زمان بذاریم.
۶- هر روز ده دقیقه نیایش یا مدیتیشن کنیم.
۷- هر روز غذای خونگی و سالم بخوریم.
۸- هر روز صبح زودتر بیدار شیم.
۹- هر روز حداقل به یک نفر کمک کنیم یا حالش رو خوبتر کنیم.
۱- تیکه کلام های نامناسبمون رو از صحبت هامون حذف کنیم.
کانال اندیشهمثبت
محمودصالحی
به خاطر کشیدن سیم برق، درخت رو از وسط قطع نکردن
آفرین یه آدمهایی که طبیعت رو برای اهدافشون نابود نمیکنن
tabiaatsabz
بزرگترین اشتباه در زندگی، شخم زدن گذشته کسیست که دوستش داری! تمام گذشتهاش را وجب به وجب میگردی تا اشتباهی پیدا کنی، آنوقت درگیر روزهایی میشوی که تمام شده ولی مرور دوبارهشان میتواند احساسات عمیقی که وجود دارد را تمام کند. حست خواسته یا ناخواسته تغییر میکند دیگر نمیتوانی مثل قبل باشی چون مدام در ذهنت اتفاقات گذشتهاش را مرور میکنی. قاضی میشوی و قضاوت میکنی بدون آنکه از چیزی خبر داشته باشی. رفتارت عوض میشود. با کوچک ترین مشکلی اشتباهات گذشته را چوب میکنی بالای سرش و مدام سرزنشش میکنی..
کاش تمام آدم ها فرصت این را داشته باشند تا با هر گذشتهای بتوانند دوباره شروع کنند. کاش بدانیم گذشته هر آدمی فقط و فقط برای خودش است و ما صاحب زندگی دیگران نیستیم..
حسین_حائریان
Hamid_Masouminejad
خلک، شیرعلی، دولت آباد، قزانچی، احمدوند، ملاورد و شاهینی نزدیکترین مناطق مسکونی به مرکز زلزله 5 و 9 دهم ریشتری تازه_آباد کرمانشاه هستند که در معرض خسارات احتمالی قرار دارند.
irinn_channel