بدانید
خوردن یک سیب در روز
شما را از رفتن به دکتر بی نیاز میکند
خوردن یک لیمو در روز
شما را ازابتلا به چاقی دور نگه میدارد.
نوشیدن سه لیتر آب در روز
شما راسالم و از بیماری دور میکند.
نوشیدن یک لیوان شیر در روز
شما را از بیماری های استخوانی و پوکی دور نگه میدارد
salamat_21