خواص سبزی پلو با ماهی ( ویژه ی عید )
این غذا سرشار از فیبر و امگا 3 است و برای سلامت قلب و مغز مفید می باشد.
به علاوه از پوکی استخوان و ریزش مو جلوگیری می کند
@loulemancity ]