فتنه‌گران انتخابات را در نطفه خفه می‌کنیم
فتنه‌گران انتخابات را در نطفه خفه می‌کنیم
سردار قاسم رضایی جانشین فرمانده ناجا: ناجا مسئولیت حفظ آرامش و امنیت انتخابات را برعهده دارد، قطع به یقین خود را بیشتر از قبل برای برخورد با افرادی که سعی در برهم زدن آرامش انتخابات را دارند، آماده می‌کنیم. هر فتنه‌گری با هر عنوانی و با هر لباسی بخواهد آرامش مردم را بر هم بزند در نطفه آن را خفه می‌کنیم.
برخی از افراد مصاحبه‌هایی انجام می‌دهند که وقتی آن را بررسی می‌کنیم جز وطن فروشی چیزی ندارد، این افراد عرق ملی را از دست داده‌اند و خودش را نوکر و مزدور آن طرف آب‌ها می‌داند.
اخبار 20:30
#فرزندداری یک پدر تمام عیار برای دخترتون باشید
#فرزندداری
یک پدر تمام عیار برای دخترتون باشید
پدر نقش کلیدی تو سرنوشت دختر داره،پس برای اینکه یک پدر تمام عیار باشید:
با همسرتون ارتباطی صمیمی و نزدیک داشته باشید.
از هوش دخترتون تعریف و تمجید کنید و واسش کتاب بخونید.
موفق‌ترین زن‌ها اونایی هستن که پدرانشون به هوش و فهم اونا ابراز علاقه و توجه کردن.
به علایقش توجه کنید. دخترتون نیاز داره که موقع انجام فعالیت هنری یا ورزشی‌اش توسط شما دیده بشه.
از زیباییش تعریف کنید. تعریف و تمجید پدر از حرکت‌های ورزشی دخترش،لباس مدرسه‌اش، شونه کردن موهاش وحتی سبک پوشش اون خیلی مهمه.
اونطور که می‌خواید همسر آینده دخترتون با اون رفتار کنه،باهاش رفتار کنید. روش تعامل شما با دخترتون همون چیزیه که اون در آینده در رابطه با یک مرد بهش عادت می‌کنه.
همون مرد مهربونی باشید که آرزو دارید همسر دخترتون باشه. شما الگوی مردانه‌ای هستید که دخترتون موقع ازدواج به احتمال زیاد در جستجوش هست، اگه می‌خواید همسر دخترتون وفادار، سختکوش و صادق، مسئولیت‌پذیر،اخلاق مدار، مقید به اصول مذهبی و.... باشه لازمه شما هم کاملا این ویژگی‌ها رو تو خودتون پرورش بدید./ تبیان
فواید داشتن خواهر و برادر
فواید داشتن خواهر و برادر
کمتر احساس تنهایی می‌کنید و...
شما هم اگه خواهر و بردار دارین از خاطرات و خوبی‌هاش بگین واسمون / تبیان
#مادر_آگاه توصیه‌هایی برای تازه مادرها
#مادر_آگاه
توصیه‌هایی برای تازه مادرها
یادتون باشه مرحله کودکی فرزندتون فقط یک مرحله هست که می‌گذره. پس اونو همینطور که هست بپذیرید. بعدها آرزو می‌کنید کاش از این روزها بیشتر لذت برده بودید.
بدنتان رو مثل یک نعمت جدید ببینید
به خودتون فشار نیارید تا به اندام قبل از بارداری برگردید. بدنتون همون بدنی نیست که قبل از بچه‌دار شدنتون بوده و نباید هم باشه. حالا قوی‌تر شدین و این یک نعمته.
شما نیاز به استراحت دارید
خواب و استراحت واستون یک ضرورته،اجازه بدید دیگران کمکتون کنن.اگه اعضای خانواده میگن چُرت بزنید ونگران غذا نباشید،بپذیرید.سعی نکنید با انجام همه کارها خودتون رو قوی جلوه بدید.
اجازه بدید همسرتون به شما کمک کنه
همسرتون رو تشویق کنید بخشی از مسئولیت‌های بچه روبعهده بگیره تا هم فرصت‌هایی برای برقراری پیوند عاطفی با کودک داشته باشه و هم شما استراحت کنید.
به تغذیه‌تون اهمیت بدید
حالا وقتش نیست که رژیم بگیرید. تغذیه کافی و ارزشمند برای سلامت خودتون و بچه مهمه.
کم‌کم ورزش رو از سر بگیرید
ورزش رو یواش یواش و با شدت کمتری نسبت به قبل بارداری شروع کنید.
ادامه دارد... / تبیان
همکاری گیلانی ها برای کاهش آمار بیماران کرونایی
همکاری گیلانی ها برای کاهش آمار بیماران کرونایی
60 بیمار کرونایی در شبانه روز گذشته در گیلان بستری شدند.
معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی گیلان با اشاره به مشارکت و همکاری شهروندان برای قطع زنجیره کرونا گفت : در شبانه روز گذشته 60 بیمار کرونایی در مراکز درمانی استان بستری شد ودر حال حاضر تعداد بیماران بستری در بیمارستان های گیلان به 410 نفر رسید.
دکتر آبتین حیدرزاده افزود : هم اکنون 87 بیمار بدحال در بیمارستان های گیلان بستری هستند.
وی اضافه کرد : همچنان رعایت کامل دستورالعمل های بهداشتی ، تزریق واکسن برای گروه های سنی اعلام شده و پرهیز از برگزاری تجمع و دورهمی بهترین راه مقابله با این بیماری است. / سیمای گیلان