ای آخرین ترانه و ای آخرین بهار

ای آخرین ترانه و ای آخرین بهار

بازآ که بی حضور تو تلخ است روزگار

مولای سبزپوش من! ای منجیِ بزرگ!

تعجیل کن که تاب ندارم در انتظار

اللهم عجل لولیک الفرج

خوشبختی

خوشبختی را نمی توان وام گرفت ..

خوشبختی را نمی توان برای لحظه ای نیز به عاریت خواست ..

خوشبختی را نمی توان دزدید

نمی توان خرید

نمی توان تکدی کرد ..

بر سر سفره ی خوشبختی دیگران، همچو یک مهمان ناخوانده، حریصانه و شکم پرورانه نمی توان نشست ،

و لقمه ای نمی توان برداشت که گلوگیر نباشد و گرسنگی را مضاعف نکند ..

پرنده ی سعادت دیگران را نمی توان به دام انداخت، به خانه ی خویش آورد، و در قفسی محبوس کرد - به امید باطلی ، به خیال خامی.

خوشبختی، گمان می کنم، تنها چیزی است در جهان که فقط با دست های طاهر کسی که به راستی خواهان آن است ساخته می شود، و از پی اندیشیدنی طاهرانه ..

نادر ابراهیمی

(زنگ سلامت) توصیه های طب سنتی در فصل زمستان

توصیه های طب سنتی در فصل زمستان

سیستم هضم بدن در فصل زمستان قوی‌تر است، به همین دلیل  کله ‌پاچه،  حلیم و غذاهایی مانند فسنجان را در این فصل می‌توان بیشتر مصرف کرد، به دلیل اینکه این گونه غذاها بالفعل دارای طبیعت گرم است؛ البته زیاده روی مجاز نیست.

مصرف غذاهای گوشتی و استفاده از ادویه‌های مختلف در تهیه آن می‌تواند موجب گرمتر شدن بدن شود و مانع از تولید رطوبت و تری در بدن می‌شود. مصرف  خرما نیز در این فصل توصیه می شود.

انجام فعالیت‌های بدنی و ورزش در فصل زمستان مفید است؛ ورزش‌هایی مانند پیاده روی و ورزش‌هایی که در آنها از توپ استفاده می‌شود، بدن را گرم می‌کند.

Tebyan

قابل تامل

تصمیم می‌گیری ریشت را بزنی، می‌ایستی جلوی آینه، صورتت را با خمیر ریش می‌پوشانی و کمی مالش می‌دهی، بعد آرام و با حوصله تیغ را می‌کشی روی صورتت، با دقت صورتت را می‌تراشی، هر بار لایه‌ای برمی‌داری و بعد تیغ را تمیز می‌کنی و دوباره برمی‌گردی، همه‌جا را که تراشیدی صورتت را می‌شویی، بعد دست می‌کشی به صورتت، حس می‌کنی بعضی جاهایش هنوز زبر مانده، دوباره خمیر ریش را می‌مالی به صورتت، این بار کمی

بی‌حوصله‌‌تر، عجول‌تر، بعد صورتت را می‌شویی، دوباره دست می‌کشی به صورتت، هنوز برخی جاها انگار زبرند، تیغ را بدون اینکه خمیر ریش به صورتت بمالی روی جاهای زبر می‌کشی، خشن‌تر از قبل، محکم‌تر، حتی ممکن است صورتت را زخم بزنی، بعد دست می‌کشی به صورتت، هنوز زبر است، صورتت می‌سوزد، پدر پوستت را درآورده‌ای اما هنوز بعضی جاها زبرند، دیگر ادامه نمی‌دهی و تیغ را چپ‌چپ نگاه می‌کنی و می‌اندازیش توی سطل.... خاطرات هم همین‌طوری‌اند، هر چه سعی کنی بتراشی‌شان و فراموش‌شان کنی باز هم ته‌مانده‌هایشان توی ذهنت می‌مانند، همانقدر زبر، همان‌قدر خسته‌کننده، همان‌قدر سرسخت...

حسن_غلامعلی_فرد

در پی خروج آخرین گروه از تروریست ها؛

در پی خروج آخرین گروه از تروریست ها؛

حلب به آغوش سوریه بازگشت / جشن و شادی مردم

با خروج کامل تروریست ها از شرق حلب ، این شهر از لوث وجود تکفیری ها بعد از 5 سال به طور کامل پاک شد و در پی این پیروزی بزرگ مردم شهر حلب با حضور در خیابان ها به جشن و پایکوبی پرداختند.

خبرگزاری صداوسیما