سکوت و آرامش صبحگاهی را تجربه کنید....
سکوت و آرامش صبحگاهی را تجربه کنید....
سکوت و آرامش صبح یکی از بهترین فرصت‌ها برای داشتن روزی بهتر
و آرام‌تر است که متاسفانه خیلی‌ها آن را به راحتی از دست می‌دهند،
اما اگر در این دقایق از روز بتوانید ذهن‌تان را آرام کنید و افکارتان را بیرون بریزید، کمک زیادی به خودتان کرده‌اید.
برای همین خوب است هر روز صبح، قبل از این که کارهای روزانه شروع شود یادداشتی بنویسید یا به هر شیوه دیگری افکارتان را آرام کنید.
چنین جریانی تا پایان روز هم ادامه می‌یابد و می‌تواند به حفظ آرامش‌تان کمک کند.
البته لازم نیست متن سخت و پیچیده‌ای هم تهیه کنید؛ بلکه فقط کافی است بسادگی افکارتان را روی کاغذ بیاورید و حدود پنج دقیقه از روزتان را به این کار اختصاص دهید.
عبارت تاکیدی
من لبریز از شادی و نشاط هستم
@TebyanOnline
امام خامنه ای:
امام خامنه ای: روی کاغذ می‌نویسند بانک‌ها با ایران معامله کنند اما در عمل جوری «ایران‌هراسی» می‌کنند تا با ایران معامله نشود
@Afsaran_ir ]
محسن رضایی در صفحه شخصی خود با تاکید براینکه یارانه صدهزارتومانی شدنی است، نوشت:
محسن رضایی در صفحه شخصی خود با تاکید براینکه یارانه صدهزارتومانی شدنی است، نوشت:
برای تحقق مفهوم هدفمندسازی یارانه‌ها و کمک به قشرهای کم‌درآمد، صدهزار تومان یارانه‌ها، یک امر لازم است.
مبلغ چهل و پنج هزار تومانی که به هر فرد یارانه پرداخت می‌شود، امروز کمتر از نصف آن در سال 89 یعنی سال شروع هدفمندی یارانه‌ها ارزش دارد، به عبارتی به لحاظ ارزش خرید و با احتساب نرخ تورم سالیان گذشته پرداخت مبلغ صدهزار تومان کمابیش ارزش خرید همان مبلغ 45 هزارتومان سال 89 را دارد. از طرفی دیگر قیمت حامل‌های انرژی از جمله بنزین و گازوییل هم دو برابر گذشته شده است.
http://www.fardanews.com/fa/news/514569/
رحمان
شک ندارم «با کریمان کارها دشوار نیست»
شک ندارم «با کریمان کارها دشوار نیست»
گر نشد کامم روا، خود را ملامت میکنم
گرکدا کاهل بودتقصیرصاحبخانه چیست؟
https://telegram.me/joinchat/A1u1aDu0orA8klX5gBw_Jg
مشاور فانی در امور بازنشستگان :
مشاور فانی در امور بازنشستگان :
سالانه 60 هزار نفر به جمعیت بازنشستگان فرهنگی افزوده می‌شود
در حال حاضر در وزارت آموزش و پرورش حدود 750 هزار بازنشسته وجود دارد و هر ساله بین 40 تا 60 هزار نفر به این افراد افزوده می شود و نکته قابل توجه این است که شاید در 5 سال آینده تعداد شاغلان و بازنشستگان آموزش و پرورش با یکدیگر مساوی شود.
5 مرجع برای امور بازنشستگان آموزش و پرورش تعریف شده است.وزارت آموزش و پرورش، وزارت تعاون، کار و رفاه اجتماعی، صندوق بازنشستگی کشوری و کانون های بازنشستگی آموزش و پرورش مرجع های رسیدگی به امور بازنشستگان وزارت آموزش و پرورش به شمار می روند.
62 درصد جمعیت بازنشستگی آموزش و پرورش در صندوق بازنشستگی کشوری عضو هستند.وزارتخانه صندوق بازنشستگی ندارد. در واقع کانون های بازنشستگی به جای صندوق در وزارت آموزش و پرورش فعال هستند و از حقوق بازنشستگان فرهنگی دفاع می کنند.
دولت باید بخشی از بودجه صندوق بازنشستگی را تأمین کند و در واقع دولت در تخصیص اعتبارات به بازنشستگان باید اولویت قائل شود تا تأخیر در پرداخت های مطالبات بازنشستگان ایجاد نشود.
با توجه به اینکه هنوز در بودجه ابلاغ نشده منتظر هستیم ببینیم که چقدر به حقوق بازنشستگان افزوده می شود و آیا طبق اعلام دولت آن هایی که کف حقوق دریافت می کنند، به آن ها یک میلیون و 500 هزار تومان پرداخت می شود یا خیر. اما در مجموع باید هر مقدار که حقوق شاغلان افزوده می شود حقوق بازنشستگان نیز افزایش یابد.
افزایش 12 درصدی حقوق کفاف زندگی بازنشستگان را نمی دهد.: پیشنهاد همه بازنشستگان این است که حقوق آن ها افزایش یابد و علاوه بر این مهم ترین درخواست آن ها به موقع بودن پرداخت ها و عدم تبعیض میان بازنشستگان است. در حال حاضر میان بازنشسته های وزارت آوزش و پرورش و سایر دستگاه ها تبعیض وجود دارد که این مساله باید از بین برود.
@razaviedu