( زنگ سلامت) داروخانه طبیعی را بشناسید!!
داروخانه طبیعی را بشناسید!!
انگور میوه‌ای لذیذ و مغذی است و به قدری در سلامت بدن نقش دارد که می‌توان آنرا یک داروخانه طبیعی نامید.
این میوه مملو از ویتامین‌های A, B, C, E و مواد معدنی مانند کلسیم، فسفر، آهن، پتاسیم، منگنز، کلر، ید و سلیس است.
انگور دارای مقدار زیادی آب است که به آبرسانی کودک کمک می‌کند.
همچنین به تنظیم حرکت روده او نیز کمک می‌کنند.
نکته شگفت انگیز در خصوص انگور این است که ضد التهاب هستند و از این رو علائم آلرژی مانند آبریزش بینی را کاهش می‌دهد.
انگور دارای ویتامین سی است که یک ماده مغذی مهم برای کودکان می‌باشد و در رشد بافت‌ها نقش مهمی دارد.
انگور خطر ابتلا به سنگ کلیه را کاهش می‌دهد.
انگور سرشار از کلسیم است، کلسیم برای رشد دندان و استخوان کودک لازم است.
#روایت_اربعین هر کس سهم خودش را دارد
#روایت_اربعین
هر کس سهم خودش را دارد
رسیده بودیم کربلا. هنوز چهار روز به اربعین مانده بود و از درودیوار شهر زائر می‌ریخت. به سمت محل اقامت‌مان رفتیم.
خانه محل اقامت ما با همه ساختمان‌های آن کوچه فرق داشت. وارد که شدیم، سه عکس به دیوار زده بودند که توجه‌مان را جلب می‌کرد. کلیددارمان گفت که عکس‌های کوچک، فرزندانِ شهیدِ عکس بزرگ هستند. دو جوانی که در جنگ ایران و عراق شهید شدند. حالا دیگر این خانه هم غریبه نبود. عراقی‌ها در تمام مسیر ثابت کرده بودند که ما غریبه نیستیم. حتی مهمان هم نیستیم، بلکه همه برادریم.
موقع رفتن به حرم، جمعیت موج می‌زد. هیچ راهی برای رفتن نبود. روی پله‌های باب القبله متوقف شدیم. قبل از سفر مدام شنیده بودم که #اربعین وقت زیارت نیست و یک‌ریز جواب داده بودم که هر کس سهم خودش را دارد و آن شب در چند قدمی آرزوی چندساله، منتظر سهم خودم بودم. مادرم اشاره کرد که برویم و سحر برگردیم.
با ناامیدی برگشتم تا به نیت همه‌جای حرم در را ببوسم و برویم؛ که صدایی شنیدم. از همان بلندی پله‌ها، درست در روبروی ما، چند نفر از خدام با تلاش در بزرگی را باز می‌کردند! شبیه درهای طلاکوب حرم امام رضا(ع). در باز شد. جمعیت زیادی رو به یک سو در تلاطم بودند. انگار یک نفر به رویم آغوش گشوده بود... همان که یک عمر محتاج دیدنش بودم. دیگر هیچ صدایی نمی‌شنیدم..!
روایت #ارسالی: ساجده شاکری
یکی از اهداف اصلی مجموعه «پیاده‌روی اربعین» زنده نگه داشتن یاد اربعین در طول سال است
یکی از اهداف اصلی مجموعه «پیاده‌روی اربعین» زنده نگه داشتن یاد اربعین در طول سال است تا بتوانیم در همه لحظات زندگی با یادآوری آن فضای بهشتی، زندگی زیباتری را تجربه و خودمان را به معیارهای جامعه مهدوی نزدیک‌تر کنیم.
برا این کار مجموعه مردمی در طول سال با اقدامات خود در این مسیر تلاش می‌کند، از طرف دیگر با توجه به اینکه این مجموعه با نهادهای حاکمیتی و دولتی، برای دریافت کمک‌های مالی ارتباطی ندارد. با کمک‌های مردمی اداره می‌شود.
- بخشی از هزینه‌ها این مجموعه شامل موارد زیر است:
۱. نگه داری و به‌روزرسانی سایت و ۶ صفحه در شبکه‌های اجتماعی
۲. پشتیبانی فنی از سایت
۳. تولید کلیپ‌های تصویری
۴. تولید محصولات گرافیکی
۵.رصد و ترجمه اخبار مربوط به اربعین
شما هم می‌توانید تا با حمایت از این مجموعه سهمی در بزرگداشت نام زیبای حضرت اباعبدالله(ع) داشته باشید.
حمایت از مجموعه مردمی «پیاده‌روی اربعین»:
idpay.ir/arbaeenir
اعمال خاموشی‌های گسترده در مشهد از هفته آینده
اعمال خاموشی‌های گسترده در مشهد از هفته آینده
سخنگوی صنعت برق خراسان با اشاره به اینکه در جدول خاموشی‌های هفته آینده، قطعی برق در محدوده بیشتری از مشهد و به صورت گسترده‌تر دیده است، گفت: در هفته اول اعمال خاموشی‌ها، گاهی میزان خاموشی خواسته شده از ما بیش از تخمین‌ها بود. به همین دلیل برای هفته آینده ۱۲ گروه موجود در جدول به ۶ گروه تقسیم شده و مدت زمان خاموشی‌ها دو ساعت و نیم در نظر گرفته شده است. / ایسناخراسان
افزایش تعداد خیابان‌های منتهی به حرم رضوی/حفظ و مرمت بیش از ۱۰ اثر تاریخی
افزایش تعداد خیابان‌های منتهی به حرم رضوی/حفظ و مرمت بیش از ۱۰ اثر تاریخی
شهردار منطقه ثامن مشهد گفت: بر اساس طرح مصوب نوسازی و بهسازی بافت پیرامون حرم مطهر رضوی، خیابان‌های اصلی منتهی به حرم از ۴ خیابان قدیمی موجود به ۸ خیابان افزایش می‌یابد و بلواری تحت عنوان شارستان به طول ۸ کیلومتر، این خیابان‌ها را به یکدیگر متصل می‌کند./ ایسنا خراسان