محققان: مراقبه و یوگا به درمان کرونا کمک میکند
نتایج یک بررسی تازه حاکی از آن است که مراقبه و یوگا به درمان کووید ۱۹کمک میکند.
مطالعات نشان داده که مراقبه و ذهنآگاهی می تواند استرس را تسکین دهد، از اضطراب و ترس بکاهد و مجموع این رویدادها منجر به تقویت سیستم ایمنی بدن میشود.
fna.ir/eyeaxv
Farsna