نیت می کنم نامت را زیر لب زمزمه می کنم

http://uupload.ir/files/3ttn_%D9%86%DB%8C%D8%AA.jpg

نیت می کنم

نامت را زیر لب زمزمه می کنم

دستانم لبریز اجابت می شود!

نامت، کلید قفل دل اهل عالم است!

السلام علیک یا علی ابن موسی الرضا

روز_امام_رضا علیه‌السلام

aqr_ir

مرحله دوم بسته حمایتی معیشتی امشب واریز می‌شود

مرحله دوم بسته حمایتی معیشتی امشب واریز می‌شود

ساعت ۲۴ امشب دومین مرحله بسته حمایتی معیشتی دولت به حساب ۲۰ میلیون نفر دیگر از مشمولان دریافت این طرح واریز می‌شود.

irinn_channel

مراسم عمامه گذاری طلاب حوزه علمیه خراسان

http://uupload.ir/files/yfag_%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B3%D9%85_%D8%B9%D9%85%D8%A7%D9%85%D9%87.jpg

مراسم عمامه گذاری طلاب حوزه علمیه خراسان

تولیت آستان قدس رضوی در مراسم عمامه گذاری طلاب:

طلبگی شغل نیست یک وظیفه و رسالت دینی است، رسالت طلبه و روحانی تبلیغ و ابلاغ آموزه‌های دینی است.

aqr_ir

(زنگ سلامت) فواید ورزش در فصل سرد چیست؟

http://uupload.ir/files/pzye_%D9%81%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8%AF_%D9%88%D8%B1%D8%B2%D8%B4.jpg

فواید ورزش در فصل سرد چیست؟

زمستان می‌تواند تغییری اساسی در برنامه تمرینی شما ایجاد کند. به جای اینکه خود را زیر پتو پنهان کنید و منتظر آب شدن برف‌ها بشوید از این هوای سرد استفاده کنید.

هوای سرد باعث خواهد شد تا قلب با فشار بیشتری کار کند و خون را در تمام بدن شما به گردش درآورد.

البته قبل از ورزش کردن در هوای سرد با دکتر خود مشورت کنید مخصوصاً اگر شما دچار مشکلات قلبی بوده‌اید. با تقویت قلب در حین انجام تمرینات در هوای سرد، قدرت خود را در آینده تقویت می‌کنید.

Tebyanonline