(زنگ سلامت) غذاهایی که بسیار راحت هضم می شوند

غذاهایی که بسیار راحت هضم می شوند

برنج

گوشت کم چرب

موز رسیده

سیب زمینی پخته

سفیده تخم مرغ

جو دوسر پرک

ماهی کم چرب

ماست

توضیحات:

https://article.tebyan.net/387892

خبر تکمیلی ؛ روابط عمومی سپاه قدس گیلان اعلام کرد :

خبر تکمیلی ؛ روابط عمومی سپاه قدس گیلان اعلام کرد :

پیکر پاک علیرضا نظری و بابک نوری هریس 2 شهید مدافع حرم فردا در گیلان تشییع و به خاک سپرده می شود.

قرار است مراسم وداع با این 2 شهید امشب در گلزار شهدای رشت برگزار شود.

مراسم تشییع پیکر پاک علیرضا نظری و بابک نوری هریس از ساعت 9 صبح فردا از مقر سپاه رشت تا گلزار شهدای این شهر برگزار می شود.

پیکر مطهر بابک نوری هریس در گلزار شهدای رشت به خاک سپرده خواهد شد و  پیکر پاک شهید علیرضا نوری پس فردا دوباره در رودسر تشییع و در گلزار شهدای این شهر به خاک سپرده می شود.

علیرضا نظری سرهنگ پاسدار بازنشسته سپاه و بابک نوری هریس جوان لیسانسه در منطقه البوکمال سوریه به جمع شهدای مدافع حرم پیوستند.

شهید علیرضا نظری متولد سال 1339 اهل و ساکن شهرستان رودسر و شهید بابک نوری هریس متولد سال 1371 اهل و ساکن رشت بودند.

گیلان 22 شهید مدافع حرم دارد.

خبرگزاری صداوسیما - گیلان

http://guilan.iribnews.ir/fa/news/1908703

iribnews_guilan

فردا ، تشییع و خاکسپاری 2 شهید مدافع حرم در گیلان

فردا ، تشییع و خاکسپاری 2 شهید مدافع حرم در گیلان

پیکر پاک علیرضا نظری و بابک نوری هریس 2 شهید مدافع حرم فردا در گیلان تشییع و به خاک سپرده می شود.

خبرگزاری صداوسیما - گیلان

iribnews_guilan

همین الان بلند شین و برین سراغ عکسای قدیمی.

همین الان بلند شین و برین سراغ عکسای قدیمی. حالا هر جایی که هست، توی آلبوم ،لای یه کتاب، یا گوشه ی قاب عکس بابابزرگ...

دوباره چند لحظه با چشمای آدمای اون عکس خلوت کنین و باهاشون حرف بزنین... در و دیوار روزمرگی و بشکنین و چند دقیقه تو کوچه های گذشته قدم بزنین و بزنین زیر آواز "دیگه عاشق شدن ناز کشیدن ، فایده نداره، نداره..." اگه حالتون یه جور بدی خوب شد و دوست داشتین ما رو هم تو این حال خوب شریک کنین. اون عکس قدیمی رو با یه متن خیلی کوتاه به شماره 09159138473  برای ما ارسال کنید تا دروبلاگ زیربانام خودتان درج گردد باتشکر

http://nostalozhi.blogsky.com/

تو چین یه ضرب المثلی هست که میگه:

تو چین یه ضرب المثلی هست که میگه:

آنچه را که برای خود نمی پسندی

بفروش به ایرانیا..!