(زنگ سلامت) اگر کلسیم کافی در بدن نباشد
اگر کلسیم کافی در بدن نباشد بدن،کلسیم لازم را از استخوانها برداشته و وارد خون کرده و استخوان هارا قربانی میکند
استرس یکی از عواملی است که باعث میشود بدن فرد خودخوری کند!
nargesiiiaaa
نماز شب را چگونه می خوانند ؟
نماز شب را چگونه می خوانند ؟
نماز شب یازده رکعت است: چهار تا دو رکعت (مثل نماز صبح) به نیت نماز شب و یک نماز دو رکعت به نیت نماز شَفْعْ و یک نماز یک رکعتی به نیت نماز وَتْر
نیت: دو رکعت نماز شب می‌خوانم قُربة اِلی الله
- در رکعت اول: یک بار سوره حمد + یک بار سوره قل هو الله احد + رکوع + دو سجده
- در رکعت دوم: یک بار سوره حمد + یک بار سوره قل هو الله احد + قنوت + رکوع + دو سجده + تشهد + سلام.
(نماز شبی که در قست بالا آمده است را چهار بار تکرار کنید که جمعاً هشت رکعت نماز شب میشود).
نماز شفع:
نیت: دو رکعت نماز شَفْعْ می‌خوانم قُربة اِلی الله
- در رکعت اول: یک بار سوره حمد + یک بار سوره قل هو الله احد + یک بار سوره قل اعوذ برب الناس + رکوع + دو سجده.
- در رکعت دوم: یک بار سوره حمد + یک بار سوره قل هو الله احد + یک بار سوره قل اعوذ برب الفلق + قنوت + رکوع + دو سجده + تشهد + سلام.
نماز وتر:
نیت: یک رکعت نماز وَتْر می‌خوانم قُربة اِلی الله
- در رکعت اول: یک بار سوره حمد + سه بار سوره قل هو الله احد + یک بار سوره قل اعوذ برب الفلق + یک بار سوره قل اعوذ برب الناس
- در قنوت: خواندن کامل قنوت + در حالیکه دستهایتان در حالت قنوت است، (با انگشتان دست راست یا با تسبیح) چهل بار بگویید:
( اَللّهُمَّ اِغْفِر لِلْمومِنینَ وَ اَلْمومِناتْ وَ اَلْمُسلِمینَ وَ اَلْمُسلِماتْ )
«خدایا ببخش جمیع مؤمنین مرد و مؤمنین زن را».
و بعد از آن هفتاد بار بگویید:
( اَسْتَغْفِرُ اللهَ رَبی وَ اَتُوبُ اِلَیه)
«آمرزش می‌طلبم از خدایی که پروردگارم است و بسویش باز می‌گردم».
سپس هفت بار بگویید:
(هذا مَقامُ الْعائِذِ بِکَ مِنَ اَلْنار)
«این است مقام کسی که از آتش قیامت به تو پناه می‌برد».
سپس سیصد مرتبه بگویید:
( اَلْعَفو ) «ببخش»
و سپس یک بار بگویید:
( رَبّ اغْفِرْلى وَ ارْحَمْنى وَ تُبْ عَلىَّ اِنَّکَ اَنْتَ التّوابُ اَلْغَفُورُ الرّحیم )
«پروردگارا ببخش مرا و رحم کن به من و توبه مرا بپذیر به راستی که تو، توبه پذیرنده، بخشنده و مهربانی»
+ رکوع + دو سجده + تشهد + سلام + (پایان نماز) + تسبیحات فاطمة زهرا (س)
تسبیحات حضرت زهرا (سلام الله علیها):
(34 مرتبه، الله اکبر،
33 مرتبه، الحمد لله
و 33 مرتبه، سبحان الله)
در حدیثی آمده: خواندن تسبیحات فاطمه زهرا (سلام الله علیها) از هزار رکعت نماز مستحب، نزد خداوند بهتر است.
نشر پیام صدقه جاریه است
شمہ‌اےازشجاعت‌حضرت‌زینب_س درمجلس‌یزیدملعون
شمہ‌اےازشجاعت‌حضرت‌زینب_س
درمجلس‌یزیدملعون
دوردی فورا ایاقا نائبهٔ فخرِ زنان
شیرِ تک غُرّش ائدوب خواهر عبّاس جوان
چوخ شجاعتله خانم سوزلرینی قیلدی بیان
بویوروب بسدی اهانتله دولاندیرما زبان
کَس سسون ای طلقازادهٔ آشفته روان
ای یزید آچ گوزوی منده بو تاب و تبه باخ
خیزرانیله قانا غرق ایلیوبسن لبه باخ
غصّه‌دن گوزیاشی القانه دؤنن موکبه باخ
اوجالان نغمهٔ تکبیر و دَمِ یاربَه باخ
آسمان عَلَویده بو گوزل کوکبه باخ
نَسَبیم هاشمیدور بو نَسَبِ اَطیَبه باخ
آل هاشیمده اولان غیرته باخ منصبه باخ
بیز شهادت طلبوک سن بو درخشان دَبَه باخ
آتام حیدردی آنام فاطمه اُمّ و اَبَه باخ
زینبی شیر بِجَردن عَلَوی مکتبه باخ
او خدائیکه شرف عرش مُعَلّایه وئروب
تپراقی دشت و کویره، سویی دریایه وئروب
هر کسه اوز چیخاری قَدْری خمیرمایه وئروب
بیز بنی هاشمه ده غیرتی سرمایه وئروب
یِدّی قارداش گوجونی زینب کبرایه وئروب
کربلایــےرحیم‌فیضےاردبیلے
مسلمان کسی است که مسلمانان دیگر از دست و زبان او در امان باشند
مسلمان کسی است که مسلمانان دیگر از دست و زبان او در امان باشند
رسول اعظم(ص)