تغییرنو

تغییرنو

 ابهام را از بین ببرید

تغییر انتخابهای تازه ای را پیش رو می گذارد که انسان را دچار تردید و فکر کردن درخصوص انتخابها می کند. ابهام برای بخش منطقی مغز خسته کننده است و بخش قدیمی کماکان به ادامه  مسیر آسان قبلی اصرار دارد.ابهام دشمن تغییر است. لازمه هر تغییر موفق ترجمه اهداف الهام آمیز به رفتارهای مشخص است شما باید بنویسید چه رفتارها و کارهایی باید برای رسیدن به هدف انجام دهید.

چه می شود اگر ما قطعاً در سال نو خود را از «سالمتر بودن» به « دو روز رفتن به سالن بدنسازی» یا حتی «لب نزدن به چیپس و تنقلات مضر دیگر تغییر دهیم».