5 تصمیم تغذیه ای برای سال جدید

http://uupload.ir/files/cjyl_5_%D8%AA%D8%B5%D9%85%DB%8C%D9%85.jpg

5 تصمیم تغذیه ای برای سال جدید

حجم غذای مصرفی‌تان را کنترل کنید

با نمک سر میز غذا خداحافظی کنید

مصرف آنتی اکسیدان را افزایش دهید

هر هفته یک بار گیاهخواری کنید

سیگار را ترک کنید

بیشتر بخوانید:

www.tebyan.net/newindex.aspx?pid=349941

نظرات 0 + ارسال نظر
امکان ثبت نظر جدید برای این مطلب وجود ندارد.