موفقیت

موفقیت

شش قانون تفکر منفی که باید از آن اجتناب ورزید:

تفکر سیاه و سفید: فکر کردن در چارچوب همه یا هیچ و اعتقاد نداشتن به حد وسط.

کمال گرایی: اعتقاد به کمال گرایی محض باعث می‌شود هرگونه نتیجه‌ای کم‌تر از حد ایده‌آل، شکست تلقی شود.

مقایسه: عملکرد تنها از طریق مقایسه با دیگران ارزیابی و قضاوت شود.

تعمیم: یک بار شکست خوردن و اعتقاد به همیشه شکست خوردن در آن کار .

ذهن‌خوانی منفی: باور به تصور و نظر منفی دیگران نسبت به خود و تمایل به خواندن ذهن آن ها.

تحکم: استفاده‌ی مداوم از واژه‌های باید و نباید مانند تکرار جملاتی از قبیل من نباید به این مراسم می‌رفتم، من نباید با او در این خصوص صحبت می‌کردم.

Tebyan