حقایق باورنکردنی
استفاده از تلفن همراه قبل از خواب باعث می شود انسان دیرتر به خواب عمیق فرو رود، و کمتر در خواب عمیق باشد، خواب عمیق برای بازیابی صدمات متحمل شده در حین روز اهمیت زیادی دارد.