همه مردم آموزگاران شما هستند:
همه مردم آموزگاران شما هستند:
آدمهای خشمگین به شما آرامش می آموزند.
آدمهای ریاکار به شما یکرنگی می آموزند.
آدمهای سرسخت به شما نرمش می آموزند.
آدمهای وحشت زده به شما شهامت می آموزند.
همیشه در رابطه با آدمهایی که وارد زندگیتان میشوند از خود بپرسید:
این شخص برای آموزش چه چیزی به من فرستاده شده...
تقویت سیستم ایمنی با تره‌فرنگی
تقویت سیستم ایمنی با تره‌فرنگی
تره‌فرنگی غنی از ویتامین A است که در ساخت و حفاظت سلول‌ها نقش مهمی دارد
به علاوه، ویتامین K ،C و منگنز آن نیز به تقویت گلبول‌های سفید کمک می‌کنند.
تبیان
جلسه طرح پوشش
جلسه طرح پوشش
شکیل جلسه طرح پوشش ثبت وقایع حیاتی بخش کوچصفهان - 19/07/1395
اولین جلسه طرح پوشش ثبت وقایع حیاتی بخش کوچصفهان راس ساعت 11 صبح روز دوشنبه مورخ19/07/ 1395 در دفتر کار مهندس یوسفی بخشدار محترم کوچصفهان تشکیل گردید ، در ابتدا بخشدار محترم ضمن عرض سلام و خوش آمد و خسته نباشید به حاضرین جلسه پیشاپیش فرارسیدن ماه محرم و ایام شهادت حضرت ابا عبدا... الحسین را به آنان تسلیت گفتندو بعد از آن در خصوص برگزاری جلسه و اهمیت موضوع و تاکید بر ثبت بموقع اطلاعات و رویداد های حیاتی در مهلت قانونی سخنان مبسوطی ایراد نمودندو از اعضای حاضر خواستند که نهایت تلاش و کوشش و همکاری لازم را با اداره ثبت احوال داشته باشند، سپس آقای ملکی رئیس اداره ثبت احوال کوچصفهان پیرامون مسائل و معضلات دیر ثبتی و کم ثبتی و عدم ثبت بموقع وقایع حیاتی در مهلت های قانونی مطالبی را بیان نمودند و خواستار مساعدت و همکاری کلیه دست اندر کاران و مدیران منطقه و اعضای شبکه اعلام در ارائه آمار و وقایع حیاتی در موعد قانونی شدنددر پایان هریک از اعضاء به بیان نقطه نظارات و پیشنهادات خود پرداختند و پس از بحث و تبادل نظر و به تصویب رسیدن برخی موارد جلسه راس ساعت30/12 ظهر با ذکر صلوات برمحمد و آل محمد خاتمه یافت
علایم محدود سرطان معده
علایم محدود سرطان معده
سرطان معده دارای علائم محدودی است و به همین دلیل دیر تشخیص داده می‌شود. اما به‌طورکلی سیری زودرس، احساس پری شکم، درد مبهم در قسمت فوقانی شکم، خون‌ریزی، کم‌خونی، احساس سستی و خستگی، نبود میل به کار، حالت تهوع یا استفراغ و نفخ شکم از علائم سرطان معده است و افرادی که دارای این علائم هستند حتما باید به پزشک مراجعه کنند.
دلایل مبتلا شدن به سرطان معده
سرطان معده، یکی از شایع‌ترین سرطان‌ها در میان مردان وزنان است که تاکنون علت مشخصی برای آن عنوان نشده است. این بیماری به دلیل رشد خارج از کنترل سلول‌های بدخیم در معده است که طی سالیان و به آرامی رشد می‌کند ولی متاسفانه در مراحل ابتدایی علائم چندانی ندارد و شاید به همین دلیل به سختی تشخیص داده می‌شود. در بروز سرطان معده چند عامل نقش مهم دارند. عامل اول، تغذیه است. کسانی که دارای کمبود کالری و سوءتغذیه هستند، بیشتر به سرطان معده دچار میشوند. کمبود پروتئین‌ها و ویتامین‌ها به خصوص ویتامین‌های A و C از دلایل اصلی ابتلای افراد به سرطان معده است.
راه های پیشگیری از این سرطان مرگبار
در درجه اول باید دارای یک رژیم غذایی مناسب باشیم. مصرف ویتامین به‌خصوص ویتامین C و A نیز باید موردتوجه قرار گیرد. از سوی دیگر، مصرف میوه‌ها و انواع سبزی‌ها به دلیل اینکه دارای آنتی‌اکسیدان هستند نقش مهمی در پیشگیری از سرطان دارند. مصرف خیار شور و ماهی‌دودی و نمک نیز باید کاهش یابد.
کیومرث احمدی، متخصص داخلی و گوارش
حدیث_روز
حدیث_روز
ریشه کن کننده گناهان
امام رضا علیه السلام: مَن لم یَقدِرْ على ما یُکَفِّرُ بهِ ذُنوبَهُ فَلْیُکثِرْ مِنَ الصَّلاةِ على محمّدٍ وآلِهِ فإنّها تَهدِمُ الذُّنوبَ هَدماً؛
هر که نمى تواند کارى کند که به سبب آن، گناهانش زدوده شود بر محمّد و خاندان او بسیار درود فرستد؛ زیرا صلوات گناهان را ریشه کن مى کند.
الأمالی للصدوق: 131/123