(توصیه های پزشکی) خوردن بیش از حد چای سبز و لبنیات
خوردن بیش از حد چای سبز و لبنیات احتمال کم‌خونی خصوصاً در زنان را افزایش می‌دهد.
دکتر فاطمه جوادی محقق طب سنتی در خصوص عوامل بروز کم‌خونی گفت: کاهش مصرف گوشت قرمز باعث بروز کم‌خونی در افراد می‌شود.
به گزارش نبض شهر از عصر ایران؛وی با تأکید بر این که مشکل کم‌خونی در زنان بیشتر از مردان است، افزود: یکی از دلایلی که زنان نسبت به مردان بیشتر در معرض کم‌خونی قرار می‌گیرند دوره عادت ماهیانه است که برای جبران آن باید از مواد غذایی حاوی آهن استفاده کرد.
جوادی پیرامون علائم بروز کم‌خونی تصریح کرد: سردرد، سرگیجه، خواب زیاد، ریزش مو، خستگی و احساس ضعف در پاها از علائم ابتلا به کمبود آهن و کم‌خونی تلقی می‌شوند.
وی با تأکید بر این که مصرف بیش از حد چای سبز که ماده قابل توجه زنان جهت کاهش وزن محسوب می‌شود و در بیماری کم‌خونی مؤثر است، افزود: از آن جایی که بسیاری از زنان جهت کاهش و تسریع در روند کاهش وزن به چای سبز روی می‌آورند همین امر احتمال ابتلای آنها به کم‌خونی را افزایش می‌دهد.
برای نخستین بار دکتر کاظمی از سوی رهبر انقلاب شهید خطاب شد
برای نخستین بار دکتر کاظمی از سوی رهبر انقلاب شهید خطاب شد
برای نخستین بار پس از ۱۰ سال، امروز رهبر انقلاب در سخنرانی نوروزی‌شان از مرحوم دکتر سعید کاظمی آشتیانی، رئیس فقید پژوهشکده رویان، با عنوان «شهید» نام بردند
پیش از این اعلام شده بود که شهید کاظمی به علت سکته قلبی درگذشته، اما منابع آگاه می‌گویند این نابغه فناوری سلول‌های بنیادی توسط موساد «ترور بیولوژیک» شده و با ایجاد مسمومیت نامحسوس از طریق مواد شیمیایی با پایه آمفی‌تامین‌ها، دچار ایست قلبی و تنفسی شده است.
گفته می‌شود در سال ۱۳۸۳ نام دکتر کاظمی به عنوان یکی از تاثیرگذارترین دانشمندان خاورمیانه که با توسعه دانش سلول‌های بنیادی دست برتر علمی را برای ایران ایجاد کرده بود در فهرست ترور موساد قرار گرفت.
@TebyanOnline
(توصیه های پزشکی) اگر یکی از تصمیم های سال جدیدتان باردار شدن است
اگر یکی از تصمیم های سال جدیدتان باردار شدن است لازم است که تغییراتی در سبک زندگی تان بدهید و بیشتر روی نوع تغذیه تان تمرکز داشته باشید.
مادر شدن و فرزندآوری به خودی خود شیرین است اما شیرینی آن زمانی بیشتر می شود که کودکی سالم به دنیا بیاید و همه ی این کودکان سالم جامعه ی سالمی را نیز تشکیل دهند. بنابراین تغذیه ی درست شما هم روی سلامتی خودتان و هم روی سلامتی جنین و در نهایت کل جامعه تأثیر می گذارد.
در این مطلب گفتگویی با خانم دکتر خدیجه رحمانی، متخصص تغذیه ترتیب داده ایم تا توصیه های لازم در خصوص اقدامات قبل از بارداری و تغذیه ی مناسب دوران بارداری اطلاعات بیشتری کسب کنید. با ما همراه باشید
http://www.tebyan.net/newindex.aspx?pid=313291