پندنیکان
* کسی که به تمرین های بدنی می پردازدبه هیچ دارویی نیازندارددرمانش درجنب وجوشش وحرکت است (ابن سینا)
* آنکه خوراکش کم است عمرش زیاد است وطولانی است(لقمان)
*برای ازبین بردن یک حقیقت، خوب به آن حمله نکنیدبلکه بدازآن دفاع کنید(دکترعلی شریعتی)
*آن کس که به آموختن کوشاتر وگوشش به دانش شنواتر باشد ازامیدوارترین کسان است(بزرگمهر)