تغذیه

تغذیه

عصاره پای مرغ جایگزین مناسب قرص غضروف ساز

عصاره پای مرغ جایگزین مناسبی برای قرص غضروف ساز است دکتر مرتضی صفوی متخصص تغذیه درگفت گوبافارس درباره خواص درمانی پای مرغ گفت معمولا مصرف پای مرغ به صورت غذای اصلی توصیه نمی شود ولی عصاره آن خواص درمانی زیادی دارد وبایدتوجه کرد که قبل از پخت این ماده غذایی شست شوی آن بادقت انجام شود وی افزودعصاره پای مرغ حاوی املاحی مانند کلسیم فسفر ومنیزیم است همچنینین دارای ویتامین AوD است ولی مصرف پای مرغ بصورت مستقیم به دلیل چربی پوست آن توصیه نمی شود بنابراین برای حفظ سلامت افرادی که دچارپوکی استخوان هستندعصاره پای مرغ بسیارمناسب است ورزشکارانی که مشکل مفاصل دارندیا دچارکشیدگی کتف وبازو شده اند          می توانند برای بهبود خود ازعصاره پای مرغ استفاده کنند

ادامه دارد