انگور
هر کیلو انگور برابر 2 کیلو گوشت عمل می کند و برخلاف گوشت مقدار اسید اوریک را دربدن افزایش نمی دهد.
انگور دفع کننده سموم بدن است و هرکیلوی آن به اندازه 1 لیتر شیر مفید است.
iribnews_guilan